Das Problem ist es gibt Menschen die haben zu wenig Durst. Geht mir auch manchmal so, da trink ich am Tag 400 mL und hab Abends Kopfschmerzen. Es hilft aber einfach immer ne flasche wasser bei mir zu haben griffbereit um mich zu erinnern da brauche ich keinen 70 euro becher, das is echt übertrieben.
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